Somogyi Katalin | pszichológus Magánrendelő vezető | Millenáris Pszichológia | Budapest II. ker. | Orvos Ajánló
Rendben Szolgáltatásunk igénybevételével, honlapunk böngészésével Ön beleegyezik a sütik (Cookie) használatába. További részletek az Adatvédelmi irányelveink oldalunkon.

Orvos | Ajánló > Pszichológus magánrendelők

Somogyi Katalin - Millenáris Pszichológiai Központ

1024 Budapest, Lövőház utca 33. 2. emelet Rendelő kapucsengő

Somogyi Katalin - Millenáris Pszichológiai Központ
Bemutatkozás
Relaxációs és imaginációs terapeuta, felnőtt klinikai szakpszichológus, alvás specialista.


Módszereim és szemléletmódom:

Főleg imaginációs és relaxációs módszereket használok a beszélgetések mellett, ez segíti a problémák nagyobb megértését. Munkám alatt szaktudásomat, önismereti tapasztalataimat, és az alternatív gyógyászatban tanultakat használom. Minden ember másképp oldja fel/ismeri fel saját akadályait/nehézségeit, így tovább tud lépni, ezért mindenkinél azt a módszert használom, ami a legjobban segíti az önismeretet. Saját személyiségével részt vesz a terápiában a pszichológus, az alkalmazott metódusok mellett még lényegesebb az, hogy kialakuljon olyan bizalmi légkör, amiben a legtitkoltabb vagy ki nem mondott félelmek és vágyak is kimondhatóak legyenek.

Módszereim:

• Ego state (én állapotok)
• Relaxáció (autogén tréning)
• Hipnoterápia (ericksoni hipnózis)
• NLP (neurolingvisztikus programozás)
• KIP (katathym imaginatív pszichoterápia)


Karrier:


-2004- a Honvédkórház (ÁEK) Neurológia Osztály és Alváscentrum


Fő tevékenységek:

-általános diagnosztikai (intelligencia és személyiségvizsgálat) és klinikai szakellátás
-alvászavarok, főleg a pszichofiziológiai insomnia pszichodiagnosztikája és kezelése
-relaxációs (autogén tréning) és imaginációs terápiák (pl. hipnoterápia, NLP, KIP, -ego state)
-affektív zavarok (szorongás és depressziós tünet együttes) diagnosztizálása és terápiája
-neuropszichológiai vizsgálatok: demencia szűrése és rehabilitációja
-tudományos tevékenységekben való részvétel

  • 2006- Magánpraxis
  • 2007-Wallis Rt. manager szűrés, vezető kiválasztás
  • 2008-tól RTL KLUB Reggeli/Csak csajok c. műsorának meghívott szakértője - alvászavarok pszichés háttere
  • 2009- VIVA TV interaktív c. műsorának állandó meghívott szakértője - kamaszkori nehézségekről


Tanulmányok:

-2001-2002 -Kineziológia Képzés (One Brain/ Touch for Health)
-2006-2010 Pécsi Tudományegyetem (klinikai felnőtt szakpszichológus)
-2007 Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület (neurofeedback tanfolyam)
-2008-2010 Integratív Pszichoterápiás Egyesület (hipnoterapeuta)
-2008-2010 Magyar Pszichodráma Egyesület (pszichodráma módszerspecifikus képzés)
-2006-2008 Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület- autogén tréner ( módszerspecifikus képzés)
-2010-től NLP (neurolingvisztikus programozás) továbbképzés
-2012- Magyar Családterápiás Egyesület (Pár és családterapeuta képzés)

 



A Millenáris Pszichológia munkatársa



Értékelés 9/10
5 páciens véleménye alapján
Gyorsaság, pontosság 9
Rendelő színvonala 8.2
Szakmai tudás 9.2
Tájékoztatás 9.8
Ár/minőség 9

Szakterületek
Pszichológia
    Szorongásos kórképek
    Párterápia
    Önértékelési problémák

Rendelési idő
Hétfő 12:00-20:00
Kedd 12:00-20:00
Szerda 10:00-17:00
OrvosAjánló
Orvost, diagosztikát keres?
Vizsgálatot szeretne?
Kíváncsi a legjobb árra?

Hasonlítsa össze őket!

Hívjon mindent elintézünk Önnek!
Szolgáltatásunk ingyenes!

+36 1 4900 120
A hét minden napján
8:00 - 20:00
Online
időpont foglalás
éjjel-nappal

Somogyi Katalin - Millenáris Pszichológiai Központ orvosi csomagjai

Pszichológia
Pszichológiai egyéni terápia
Pszichológia

  • Egyéni terápia ( felnőtt és gyerek) első alkalom - 50 perc

( állapotfelmérés, tájékozódó beszélgetés)

Második és további alkalmak 10000.- / 50 perc

Csomag azonosító
RZ-42-48
Somogyi Katalin
11.500 Ft
Időpontot foglalok most

1024 Budapest, Lövőház utca 33. 2. emelet Rendelő kapucsengő

Térkép

Parkolási lehetőség

Közterületen (fizetős)

Somogyi Katalin szolgáltatásai

  • Relaxáció a várandósság alatt
  • Pszichológiai tanácsadás és pszichoterápia
  • Life coaching - életvezetési tanácsadás
  • Stressz csökkentő tréning, autogén tréning
  • Online pszichológiai tanácsadás
  • Személyiségfejlesztés és önismereti tréningek
  • Alvásterápia álmatlanságban szenvedőknek
  • Imaginációs és relaxációs terápiák: hipnoterápia, KIP, NLP, ego state, autogén tréning
  • Teljes körű pszichodiagnosztika ( intelligencia és személyiségvizsgálat - MMPI, CPI, MAWI, stb. )


GYAKORI KÉRDÉSEK - mi történik a pszichológusnál?

1. Mi fog történni, ha elmegyünk pszichológushoz? Mi történik egy terápiás órán?

A terapeuta és Ön, négyszemközt, kényelmes székben ül. A beszélgetés 50 perce alatt főleg Ön döntheti el hogy miről beszélgessenek, a pszichológus meghallgatja, csak néha lép közbe: kérdéseivel próbálja terelni a beszélgetést a lényegesebb témákra, és a fontos helyeken egy-két mondat erejéig közbe is szól. A terápia a hétköznapi kommunikációs szituációnál sokkal rugalmasabb helyzet. Saját érzései, saját ritmusa szerint beszélhet, így könnyebben megjelennek olyan érzések, amiket saját magának vagy másoknak nehezen tudott volna megfogalmazni, mert ilyen hosszan és ilyen intenzív figyelemmel még talán senki sem hallgatta meg. A terápiás helyzet lehetőséget ad, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz, és megértsük saját reakcióinkat, érzéseinket, (például hogy miért is reagálunk egy helyzetben valamilyen módon). Így könnyebben érthetőbbé válik a változás szükségessége és a változtatás elindítása.

2. Milyen gyakran járunk pszichológushoz?

Pszichológusával előre egyeztetett időpontban, ideális esetben minden héten azonos időpontban találkoznak. A rendszeres találkozások növelik a biztonságérzetet és a bizalmat, ami a terápia hatékonyságának egyik fontos eleme. Speciális esetekben lehetnek kivételek, amikor közös megegyezéssel a találkozások sűrűbbek, vagy ritkábbak a heti egyszeri találkozásnál.

3. Miről fogok tudni beszélni egy számomra idegen emberrel?


Furcsa módon, pont ez az "idegenség" segít abban, hogy egy hétköznapi kommunikációs helyzethez képest sokkal jobban meg tudjunk nyílni, és jobban meg is tudjuk fogalmazni az érzéseinket. Ez a terápia egyik sarokköve.

4. Miért nem lehet tegeződni a pszichológusommal?

Egy pszichológussal való beszélgetés más, mint egy baráti beszélgetés. A terápiának sajátos légköre van, és ez az, ami miatt hatékonyabb tud lenni egy "beszélgetésnél". Ezt a sajátos légkört segíti kialakulni a magázódás. Ha egy baráti viszonyt utánzó helyzetet hoznánk létre, azzal a terápia hatékonyságát csökkentenénk.

5. Lehet-e pszichiátriai gyógyszereket szedni, miközben pszichológushoz is járok?

Természetesen lehet, a pszichoterápiát, ha szükséges, gyógyszeres kezeléssel is ki lehet egészíteni. A klinikai szakpszichológus egyik feladata az, hogy felmérje az összes körülményt, és szaktudása alapján, ha úgy látja, pszichiáter kollégához irányítja Önt. Természetesen csak indokolt esetben javaslunk gyógyszeres kezelést, vagyis akkor, ha úgy látjuk, hogy a panaszok időleges enyhítése jobban segíti a terápiában való részvételt. Egyébként igyekszünk elkerülni ezt.

6. Hogyan lehet lemondani egy terápiás órát?


Minden pszichológusnál egy kicsit mások a szokások, de abban biztos lehet, hogy az első két alkalommal erről mindenképpen szó fog esni. Terapeutája részletesen elmondja, hogy ilyen esetekben mit kell tenni, mikor és hogyan kell jeleznie a találkozás időpontjának változását.

7. Milyen hatásai vannak egy pszichológiai beszélgetésnek?

Már az első találkozások alatt érezheti, hogy a beszélgetés érzelmileg felkavaró, egyaránt érezhet megkönnyebbülést, vagy negatív érzéseket is. Ha érzelmileg megérintette, ez mindenképpen azt jelzi, hogy történt valami fontos előrelépés. Persze ez nem azt jelenti, hogy a probléma máris megoldódott, a lelki nehézségek túllépése 2-3 találkozásnál jóval több időt vesz igénybe. Hosszabb terápiás folyamatnál előfordulhat olyan szakasz, amikor úgy érzi, stagnál a folyamat, nem történik semmi, ezt az időszakot is ki kell tudni várni.

Mikor forduljunk pszichológushoz?

Bármilyen olyan esetben, amikor úgy érzi, személyiségének vagy látásmódjának változása/ fejlődése, hozzásegítheti ahhoz, hogy átlépjen egy akadályt, problémát, vagy sikeresebben megoldjon egy helyzetet. Ha már hosszabb ideje nem tudja megoldani a nehézséget, ez még inkább azt jelenti, hogy szüksége lehet egy olyan szakemberre, aki segíthet abban, hogy hozzáférhetőbbé váljanak a nehézség okai.


Milyen hatásai lehetnek a pszichológiai tanácsadásnak?

  • gyorsabban átjut a kríziseken
  • felismeri a valódi érzéseit
  • könnyebben tud nemet mondani
  • megszabadulhat nyomasztó érzésektől
  • oldódnak a feszültségek és szorongások
  • könnyebben bírja a megterheléseket és a stresszt
  • pozitívabban fogja látni önmagát és saját élethelyzetét
  • sikeresebben hoz döntéseket, hatékonyabban oldja meg a feladatait
  • jobban tud másokhoz kapcsolódni, jobban megtalálja másokkal a közös hangot
  • jobban megérti a jövőben előforduló probléma helyzeteket, és hatékonyabban tudja megoldani azokat a jövőben


Milyen nehézség esetén kérheti pszichológus segítségét ?

  • Mostanában könnyen elsírom magam, gyakran ok nélkül
  • Jobban szeretnék teljesíteni/ beilleszkedni a munkahelyen
  • Nem találok társat, magányosnak érzem magam,
  • Nehezen bízok magamban és a képességeimben
  • Társaságban gyakran feszengek, nem tudok ellazulni
  • Feszült vagyok, sokat aggódom, és ez megnehezíti a mindennapjaimat
  • Valamilyen függőségben szenvedek, és nem tudok tőle megszabadulni
  • Gyakran kiszámíthatatlanul változik a hangulatom, vagy állandóan fáradtnak érzem magam
  • Ha érzem, hogy mi lehet a baj, de úgy érzem, egyedül mégsem tudom megoldani:
  • Olyan váratlan eseménytörtént, ami miatt elvesztettem a lábam alól a talajt, sokmindent újra kell gondolnom
  • Úgy érzem itt az ideje, hogy magamba nézzek/ elgondolkozzam azon, miért kerülök mindig hasonló helyzetbe
  • Ha nem értem az érzéseimet és nem értem, hogy mi történik, de érzem, hogy gond van
  • Úgy érzem, túl sok helyzetben bizonytalanodom el, és ilyenkor egyre nehezebben tudok dönteni még apróbb kérdésekben is
  • Szexuális problémáim vannak, nehezen vagy egyáltalán nem tudok erről másokkal beszélni
  • Gyakran konfliktusba kerülök másokkal, és aggódom, hogy ennek következményei is lesznek

Tanulmányok

Tanulmányok
  • 1998-2004 ELTE PPK - pszichológia szakon diplomáztam Személyiség és Egészségpszichológia szakirányon
  • 2006-2010 Pécsi Tudományegyetem ÁOK és BTK - felnőtt klinikai szakpszichológus képzést végeztem el
  • 2002 Universitat Wien - pszichológiai továbbképzésen vettem részt

Specializációk

Speciális területek amikkel foglalkozom:

  • alvászavarok speciális diagnosztikája és terápiája (nehezen alszik el, sokszor felébred, ingerültnek és stresszesnek érzi magát)
  • párkapcsolati problémák és szexuális nehézségek( nem talál társat, nehezen bízik meg a parterében, váláson gondolkodik, nehezen tud beszélni párjával, harmadik személy megjelenése, házassági krízis, csökkent szexuális kedv, orgazmuszavar )
  • anyasággal és nőiességgel kapcsolatos témák(gyermekvállalással, terhességgel, női szereppel kapcsolatos kérdései vannak, szülési félelmek gyötrik, nőgyógyászati megbetegedések, meddőség)
  • relaxációs és imaginációs terápiák (relaxáció várandósoknak, hipnoterápia, NLP, KIP, ego state, autogén tréning, progresszív relaxáció, szimbólumterápia) vezetése
  • függőségek ( internet, párkapcsolat, káros szenvedély) és evészavar
  • hangulatzavarok és szorongásos zavarok (pánik, fóbia, generalizált szorongás, depresszió, bipoláris zavar)
  • krízishelyzetek, élethelyzeti válságok, traumák, fejlődési válságok és stresszes élethelyzetek
  • önismeret, személyiség fejlesztés, önbizalom növelés, erőforrások mozgósítása, life coaching

Egészségpénztárak

Allianz Egészségpénztár
AXA Egészségpénztár
Dimenzió Egészségpénztár
Generali Egészségpénztár
Honvéd Egészségpénztár
K&H Medicina Egészségpénztár
MKB Egészségpénztár
OTP Egészségpénztár
Patika Egészségpénztár
Tempo Egészségpénztár
Új Pillér Önkéntes Kiegészítő Egészségpénztár
Vitamin Egészségpénztár

Fizetési lehetőség

Készpénz